Pokazywanie postów oznaczonych etykietą bez białego cukru. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą bez białego cukru. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 14 maja 2017

pastylki domowe - iryski


                                        CUKIERKI  BEZ CUKRU
Cukierki zrobione z resztek co miałam pod ręką. Nie podaję składników, bo nie spodziewałam się, że wyjdą tak dobre. Poza tym w miseczce uzbierało się kilka łakoci i nie wiedziałam co z nimi robić.
Składniki:
siemię lniane mielone
resztki płatków jaglanych
resztki orzeszków posiekanych drobno
miód
masło
może być olejek zapachowy

Nie wrzucaj kakao w tym przypadku .


Na patelni rozgrzej miód i masło, wrzuć składniki te czy inne. Przesmaż. Jak masa się ostudzi na lekko ciepłą to formuj pastylki, dropsy lub kulki. Otocz jedne w migdałach , drugie w sezamie lub innych składnikach orzeszkowych.



Przechowuj w lodówce. Nie wiem jaki mają okres przydatności ale nie mają dziwnych składników i przez tydzień cieszyły podniebienie. Smakiem przypominają kruche iryski.

 Od kiedy zaczęłam alergicznie reagować na słodycze zaczęłam sama robić słodkości. Dla mnie są smaczne i bezpieczniejsze od tych z dziwnymi E-cośtam.

wtorek, 28 marca 2017

Gryczanki - kruchy ciasteczkowy jabłecznik bezglutenowy bez białego cukru

 

Składniki na ciasto:
70 dkg - dkg mąki gryczanej
150 dkg mąki kukurydzianej
50 dkg maki ziemniaczanej
100 dkg mleka niepasteryzowanego
łyżka syropu klonowego
łyżka oleju sezamowego
1łyżka cukru trzcinowego
sól - 1/2 łyżeczki
olej kokosowy z lodówki (zimny ) - 50-100g lub 4 duże łyżki
Składniki na masę jabłkową:
jabłka utarte na tarce o dużych oczkach - ok.1kg-1,5 
1/3 łyżeczki małej soli
2-3 łyżki cukru trzcinowego

Potrzebne składniki, by jabłka w czasie pieczenia nie zalały się sokiem:
3-4 płaskie łyżki mąki ziemniaczanej
3 łyżki mąki gryczanej
1/2 torebki cynamonu (2-3 łyżki)


zagnieść, wgnieść ciasto, zlepić razem i schowaj do lodówki. Kiedy oziębi  się będzie jeszcze bardziej kruche. Nie nadaje się do wałkowania.
Bierzesz garść garść ciasta, odłamujesz je i kruszysz bezpośrednio na dno wysmarowanej tłuszczem (olejem kokosowym) dużą blachę do pieczenia. I tak prawie do wyczerpania ciasta. Zostaw jedynie jakąś część (garść) do pokruszenia ciasta na wierzchu jabłecznika. Ciasto nie jest wysokie. To płaski smaczne ciasteczkowy jabłecznik.



Ciasto wstaw do nagrzanego piekarnika i piecz przez 15 minut w 180-200st.C. Po tym czasie na wierzch upieczonego kruchego ciasta wyłóż masę jabłkową a na nią pokruszone ciasto. Wstaw ponownie do piekarnika na 20 min, w 180 st.C , możesz włączyć nawiew na kilka minut, by zrumienić wierzch ciasta.


Na zdjęciu: wykrojony kształt ciasteczka gotową foremką. 
Możesz wykroić inne kształty lub pokroić całe ciasto w kwadraty.

Uwaga: ciasta nie nakrywaj folią, woreczkami itp,  nie chowaj pierwszej doby do lodówki, by nie nabrał wilgotności a zachował kruchość kruchego ciasta.



Pychotka.




Powered By Blogger